Quelles sont les causes des problèmes d’impuissance ou d’érection ?

Pour un homme, souffrir d’impuissance ou de problèmes d’érection est très mal vécu.

Souvent, cela survient sans que l’on s’y attende, au moment de la pénétration. Si ce n’est pas une honte, ce n’est jamais évident pour un homme d’aborder le sujet.
Néanmoins, deux cas peuvent être distingués : les troubles occasionnels et ceux qui sont plus fréquents.

Si vous rencontrez de tels problèmes occasionnellement, plusieurs causes peuvent être évoquées :

• le stress ;
• une baisse de libido;
• une excitation insuffisante
• un manque de désir ;
• un dysfonctionnement érectile ;
• la fatigue ;
• la dépression ;
• un manque de confiance en soi ;
• la prise de médicaments (tels que des antidépresseurs ou des tranquillisants qui peuvent être des sources d’impuissance masculine)
• mais les origines de ce souci d’érection peuvent être aussi médicales (lésions artérielles, problèmes hormonaux, excès de cholestérol, surpoids ou encore, diabète). 

Pour sortir de cette situation, vous pouvez prendre des compléments alimentaires, en parler avec votre médecin mais aussi, réaliser un bilan de santé, surtout si vous avez plus de 50 ans. Mais si ces problèmes d’impuissance ne sont pas récurrents, ne craignez rien. Il est tout à fait normal que le stress ou des préoccupations liées au travail aient des conséquences sur votre érection. Le mental peut impacter fortement sur le physique. Pour lutter contre, vous pouvez tenter la psychothérapie ou tout simplement, en discuter avec votre partenaire.
Mais rappelez-vous, l’érection est un phénomène naturel que l’on ne peut commander. Parfois, il suffit juste d’attendre un peu, de se détendre et de recommencer les préliminaires. De même, n’hésitez pas à tester également quelques produits stimulants, gels intimes et autres accessoires érotiques qui peuvent relancer la machine !
Pour des troubles chroniques et très fréquents, mieux vaut s’adresser directement à un spécialiste qui pourra vous prescrire un traitement efficace.